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Tudo sobre jornada da calma

Jornada da Calma Episódio 76
Cultura & Lazer

Política e espiritualidade, com Petria Chaves

Por Helena Galante Atualizado em 23 nov 2020, 10h44 - Publicado em 23 nov 2020, 00h10
A jornalista fala da busca por expansão de consciência que a levou ao yoga e ao documentário A Verdade da Mentira
Jornada da Calma Episódio 75
Cultura & Lazer

Tomar uma decisão, com Álvaro Machado Dias

Por Helena Galante Atualizado em 13 nov 2020, 19h28 - Publicado em 16 nov 2020, 00h10
O neurocientista fala sobre o papel da criatividade - e de dar tempo ao tempo - para alcançar a felicidade 
Jornada da Calma Episódio 74
Cultura & Lazer

Colo e cafuné, com Fabricio Carpinejar

Por Helena Galante Atualizado em 9 nov 2020, 11h03 - Publicado em 9 nov 2020, 00h10
O escritor, autor do livro "Colo, por favor", reforça a importância da ternura e da intimidade
Jornada da Calma Episódio 73
Cultura & Lazer

Planos e correntezas, com Allan Dias Castro e Tiago Corrêa

Por Helena Galante Atualizado em 5 nov 2020, 14h16 - Publicado em 2 nov 2020, 00h10
Criadores do Reverb abordam o poder da poesia falada e da música no processo de encontrar contentamento para além do controle
Jornada da Calma Episódio 72
Cultura & Lazer

Rir de si mesmo, com Nic e Chris, do Insta do Shivão

Por Helena Galante Atualizado em 23 out 2020, 20h20 - Publicado em 26 out 2020, 00h10
Especialistas em transformar dilemas diários em tirinhas leves, as criadoras do Shivão compartilham seu caminho em busca de mais humor (e yoga)
Jornada da Calma Episódio 71
Cultura & Lazer

Viver num mundo de incertezas, com Michel Alcoforado

Por Helena Galante Atualizado em 16 out 2020, 20h45 - Publicado em 19 out 2020, 00h10
Para o antropólogo, é preciso entender o mundo para desconstruí-lo e então alcançar uma vivência coletiva que supere o individualismo
Jornada da Calma Episódio 70
Cultura & Lazer

Sobre resistir, insistir e deixar fluir, com Tania Mujica

Por Helena Galante Atualizado em 9 out 2020, 20h50 - Publicado em 12 out 2020, 00h10
Instrutora de meditação e muito mais, Tania Mujica compartilha sua busca por navegar no caos potente de uma vida em fluxo
Jornada da Calma Episódio 69
Cultura & Lazer

Aprender a olhar para dentro, com Angélica

Por Helena Galante Atualizado em 4 out 2020, 23h10 - Publicado em 5 out 2020, 00h10
Prestes a estrear o programa 'Simples Assim', Angélica fala sobre voltar a atenção para os assuntos da mente e buscar a felicidade
Jornada da Calma Episódio 68
Cultura & Lazer

Menos coisas, mais afeto, com Ana Paula Passarelli

Por Helena Galante Atualizado em 28 set 2020, 11h19 - Publicado em 28 set 2020, 00h10
Adepta do minimalismo como estilo de vida, Passa fala sobre como diminuir o consumo e fazer escolhas mais conscientes e carinhosas
Jornada da Calma Episódio 67
Cultura & Lazer

Tesão de viver, com Caroline Amanda

Por Helena Galante Atualizado em 18 set 2020, 17h40 - Publicado em 21 set 2020, 00h10
A pesquisadora compartilha a descoberta do caminho para honrar sua ancestralidade e desfrutar dos ciclos da vida
Jornada da Calma Episódio 66
Cultura & Lazer

Para dormir e acordar bem, com Cauã Reymond

Por Helena Galante Atualizado em 11 set 2020, 20h21 - Publicado em 14 set 2020, 00h10
O ator, que narra o conto 'Deslumbramento' no aplicativo Calm, fala sobre sua relação de cuidado com a mente e o corpo
Jornada da Calma Episódio 65
Cultura & Lazer

Plenitude sem limite de idade, com Geyze e Abilio Diniz

Por Helena Galante Atualizado em 10 set 2020, 12h56 - Publicado em 7 set 2020, 00h10
O casal fala sobre expectativa de vida, futuro e construção diária do bem viver
Psicólogo autor do livro 'O tempo do autoencontro" fala sobre como vencer os desertos da vida
O psicólogo compartilha o que os sentimentos nos escreveriam: "O medo vem dizer nessa carta que não quer ser um fantasma"
Uma das idealizadoras do Festival Camomila de autoconhecimento, ela fala de uma grande mudança: "A gente vai ter que se ajudar a sair dessa roda viva louca"
Mari compartilha sua vontade de viver com alegria: "Tenho uma doença crônica, sou amputada, mas nada disso me invalida. Ainda há muito para ser feito"
A atriz compartilha o que aprende olhando para dentro: "Se eu quero mudar meu mundo, tenho que começar mudando minha mente."
A fundadora do Me Poupe fala do cuidado da saúde financeira como porta de entrada para transformações ainda maiores
A artista fala sobre o desafio de baixar a guarda e se abrir para as sutilezas, mesmo em cima do palco
A nutricionista fala sobre autocuidado: "Um corpo em desequilíbrio de saúde gera uma mente em desequilíbrio, que nos puxa para o negativo"
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