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Tudo sobre jornada da calma

Jornada da Calma Episódio 89
Cultura & Lazer

A cada mil lágrimas sai um milagre, com Alice Ruiz e Luli Penna

Por Helena Galante Atualizado em 22 fev 2021, 15h55 - Publicado em 22 fev 2021, 00h10
As duas mulheres por trás da música e do livro 'Milágrimas' compartilham o que fazem em caso de dor ou tristeza
Jornada da Calma Episódio 88
Cultura & Lazer

Você acredita em você?, com Mariana Nolasco

Por Helena Galante Atualizado em 15 fev 2021, 00h25 - Publicado em 15 fev 2021, 00h20
Cantora e compositora, ela fala sobre as lições de um fim e os aprendizados que só acontecem no amor
Jornada da Calma Episódio 87
Cultura & Lazer

Qual o papel do trabalho na nossa vida?, com Mariana Holanda

Por Helena Galante Atualizado em 5 fev 2021, 21h01 - Publicado em 8 fev 2021, 00h05
À frente da recém-criada diretoria de saúde mental da Ambev, ela fala sobre olhar para a sustentabilidade do ser humano e mexer em feridas doloridas
Jornada da Calma Episódio 86
Cultura & Lazer

Não se deixar arrastar pelos problemas, com Elisa Kozasa

Por Helena Galante Atualizado em 1 fev 2021, 00h46 - Publicado em 1 fev 2021, 00h10
Neurocientista do Einstein à frente do curso Gestão Emocional nas Organizações fala sobre como não perder de vista a amplitude da vida em momentos revoltos
Jornada da Calma Episódio 85
Cultura & Lazer

Contemplar a conexão, com Matheus Macêdo

Por Helena Galante Atualizado em 25 jan 2021, 13h28 - Publicado em 25 jan 2021, 00h10
Divulgador da ayurveda à frente do Vida Veda fala sobre o silêncio como o primeiro e último passo na apreciação da vida
Jornada da Calma Episódio 84
Cultura & Lazer

Ser quem somos, com Bruna Pinheiro

Por Helena Galante Atualizado em 15 jan 2021, 12h45 - Publicado em 18 jan 2021, 00h10
A cantora conta como sua vida mudou depois de assumir a espiritualidade na sua arte
Jornada da Calma Episódio 83
Cultura & Lazer

Menos prepotência, mais essência, com Aline Matulja

Por Helena Galante Atualizado em 8 jan 2021, 19h50 - Publicado em 11 jan 2021, 00h10
A engenheira ambiental fala sobre trocar a degeneração pela regeneração: "A ecologia profunda é muito sobre autoconhecimento"
Jornada da Calma Episódio 82
Cultura & Lazer

Escolha pela não-violência, com Daniel e Julio Hey

Por Helena Galante Atualizado em 3 jan 2021, 23h00 - Publicado em 4 jan 2021, 00h10
Os irmãos à frente do documentário 'Samadhi Road' falam de paz e vida interior: "Exercer o ódio é facílimo. Para exercer a compaixão, é preciso mais força"
Jornada da Calma Episódio 81
Cultura & Lazer

O que já aprendemos juntos

Por Helena Galante Atualizado em 26 dez 2020, 17h20 - Publicado em 28 dez 2020, 00h10
Helena Galante tira lições importantes da retrospectiva do ano de 2020: "A gente pode encontrar um caminho mais forte para o amor"
Jornada da Calma Episódio 80
Cultura & Lazer

Viver intencionalmente, com Samuel Pirondi

Por Helena Galante Atualizado em 21 dez 2020, 00h33 - Publicado em 21 dez 2020, 00h10
Cofundador da plataforma Ruka Education fala sobre usar a inteligência emocional para reconhecer nosso papel aqui
Jornada da Calma Episódio 79
Cultura & Lazer

Podemos olhar para o nosso mundo interno, com Daniel Cunha

Por Helena Galante Atualizado em 14 dez 2020, 15h13 - Publicado em 14 dez 2020, 00h10
Integrante do podcast Coemergência, o jornalista fala sobre o aprendizado de identificar estados mentais mais sutis e resgatar a sensibilidade
Jornada da Calma Episódio 78
Cultura & Lazer

Dá para sair do automático, com Aline Castro

Por Helena Galante Atualizado em 7 dez 2020, 00h21 - Publicado em 7 dez 2020, 00h18
Facilitadora de travessias, Aline conta qual é o primeiro passo a ser dado
O filósofo fala de possíveis respostas para uma pergunta que não podemos deixar de nos fazer: "Por Que Amamos?"
Jornada da Calma Episódio 76
Cultura & Lazer

Política e espiritualidade, com Petria Chaves

Por Helena Galante Atualizado em 23 nov 2020, 10h44 - Publicado em 23 nov 2020, 00h10
A jornalista fala da busca por expansão de consciência que a levou ao yoga e ao documentário A Verdade da Mentira
Jornada da Calma Episódio 75
Cultura & Lazer

Tomar uma decisão, com Álvaro Machado Dias

Por Helena Galante Atualizado em 13 nov 2020, 19h28 - Publicado em 16 nov 2020, 00h10
O neurocientista fala sobre o papel da criatividade - e de dar tempo ao tempo - para alcançar a felicidade 
Jornada da Calma Episódio 74
Cultura & Lazer

Colo e cafuné, com Fabricio Carpinejar

Por Helena Galante Atualizado em 9 nov 2020, 11h03 - Publicado em 9 nov 2020, 00h10
O escritor, autor do livro "Colo, por favor", reforça a importância da ternura e da intimidade
Jornada da Calma Episódio 73
Cultura & Lazer

Planos e correntezas, com Allan Dias Castro e Tiago Corrêa

Por Helena Galante Atualizado em 5 nov 2020, 14h16 - Publicado em 2 nov 2020, 00h10
Criadores do Reverb abordam o poder da poesia falada e da música no processo de encontrar contentamento para além do controle
Jornada da Calma Episódio 72
Cultura & Lazer

Rir de si mesmo, com Nic e Chris, do Insta do Shivão

Por Helena Galante Atualizado em 23 out 2020, 20h20 - Publicado em 26 out 2020, 00h10
Especialistas em transformar dilemas diários em tirinhas leves, as criadoras do Shivão compartilham seu caminho em busca de mais humor (e yoga)
Jornada da Calma Episódio 71
Cultura & Lazer

Viver num mundo de incertezas, com Michel Alcoforado

Por Helena Galante Atualizado em 16 out 2020, 20h45 - Publicado em 19 out 2020, 00h10
Para o antropólogo, é preciso entender o mundo para desconstruí-lo e então alcançar uma vivência coletiva que supere o individualismo
Jornada da Calma Episódio 70
Cultura & Lazer

Sobre resistir, insistir e deixar fluir, com Tania Mujica

Por Helena Galante Atualizado em 9 out 2020, 20h50 - Publicado em 12 out 2020, 00h10
Instrutora de meditação e muito mais, Tania Mujica compartilha sua busca por navegar no caos potente de uma vida em fluxo
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