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Estar bem aqui dentro, com Mariana Ferrão

Como atravessar o medo para encontrar a força que nos sustenta? Esse é o tema do novo livro de Mariana Ferrão

Por Helena Galante Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
12 dez 2022, 00h10

Depressão, luto, medo. Os desafios que enfrentamos nunca são simples. Onde podemos, então, encontrar a força que nos sustenta? Essa era o questionamento da jornalista Mariana Ferrão, que acaba de lançar pela Editora Planeta o livro “Estar bem aqui”. Convidada de Helena Galante para o episódio #183 do podcast Jornada da Calma, ela fala sobre lidar com o sentimento de ser uma fraude ao enfrentar recentemente uma síndrome do pânico.

Foi com paixão e coragem que achou certo relaxamento diante das incertezas: “Meu amor sustenta aquilo que eu sei que eu não sei fazer”, afirma. E brinca de parafrasear Cazuza: “Eu preciso dizer que eu me amo, me ganhar ou perder sem engano”.

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