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Tudo sobre Helena Galante

Para Mariana, Maria Carolina e Maria Clara Moraes, doar metade do armário foi só uma das microrrevoluções para buscar o autoconhecimento
Jornada da Calma Episódio 89
Cultura & Lazer

A cada mil lágrimas sai um milagre, com Alice Ruiz e Luli Penna

Por Helena Galante Atualizado em 22 fev 2021, 15h55 - Publicado em 22 fev 2021, 00h10
As duas mulheres por trás da música e do livro 'Milágrimas' compartilham o que fazem em caso de dor ou tristeza
Para Patrick Santos, dar um tempo da correria do dia-a-dia é fundamental para encontrar o seu propósito
Jornada da Calma Episódio 88
Cultura & Lazer

Você acredita em você?, com Mariana Nolasco

Por Helena Galante Atualizado em 15 fev 2021, 00h25 - Publicado em 15 fev 2021, 00h20
Cantora e compositora, ela fala sobre as lições de um fim e os aprendizados que só acontecem no amor
Para Kalina Juzwiak, obras artísticas nascem a partir de processos tão orgânicos quanto inspirar e expirar — e a beleza delas também
Jornada da Calma Episódio 87
Cultura & Lazer

Qual o papel do trabalho na nossa vida?, com Mariana Holanda

Por Helena Galante Atualizado em 5 fev 2021, 21h01 - Publicado em 8 fev 2021, 00h05
À frente da recém-criada diretoria de saúde mental da Ambev, ela fala sobre olhar para a sustentabilidade do ser humano e mexer em feridas doloridas
Para Renata Fornari, a felicidade pode ser alcançada ao se autodescobrir e também aprendendo a se amar genuinamente
Jornada da Calma Episódio 86
Cultura & Lazer

Não se deixar arrastar pelos problemas, com Elisa Kozasa

Por Helena Galante Atualizado em 1 fev 2021, 00h46 - Publicado em 1 fev 2021, 00h10
Neurocientista do Einstein à frente do curso Gestão Emocional nas Organizações fala sobre como não perder de vista a amplitude da vida em momentos revoltos
Para Luciana Navarro, às vezes não compreendemos porque alguma coisa aconteceu mas tudo tem seu sentido
Jornada da Calma Episódio 85
Cultura & Lazer

Contemplar a conexão, com Matheus Macêdo

Por Helena Galante Atualizado em 25 jan 2021, 13h28 - Publicado em 25 jan 2021, 00h10
Divulgador da ayurveda à frente do Vida Veda fala sobre o silêncio como o primeiro e último passo na apreciação da vida
Para Marcus Baptista, com o coach você consegue traçar com mais clareza seus objetivos
Jornada da Calma Episódio 84
Cultura & Lazer

Ser quem somos, com Bruna Pinheiro

Por Helena Galante Atualizado em 15 jan 2021, 12h45 - Publicado em 18 jan 2021, 00h10
A cantora conta como sua vida mudou depois de assumir a espiritualidade na sua arte
Para Ricardo Rangel, o percurso da viagem ajuda o viajante a se relacionar com mais calma e paciência
Jornada da Calma Episódio 83
Cultura & Lazer

Menos prepotência, mais essência, com Aline Matulja

Por Helena Galante Atualizado em 8 jan 2021, 19h50 - Publicado em 11 jan 2021, 00h10
A engenheira ambiental fala sobre trocar a degeneração pela regeneração: "A ecologia profunda é muito sobre autoconhecimento"
Para Claudia Riecken, a ideia de "felicidade perfeita" pode mais nos frustrar do que fortalecer
Jornada da Calma Episódio 82
Cultura & Lazer

Escolha pela não-violência, com Daniel e Julio Hey

Por Helena Galante Atualizado em 3 jan 2021, 23h00 - Publicado em 4 jan 2021, 00h10
Os irmãos à frente do documentário 'Samadhi Road' falam de paz e vida interior: "Exercer o ódio é facílimo. Para exercer a compaixão, é preciso mais força"
Jornada da Calma Episódio 81
Cultura & Lazer

O que já aprendemos juntos

Por Helena Galante Atualizado em 26 dez 2020, 17h20 - Publicado em 28 dez 2020, 00h10
Helena Galante tira lições importantes da retrospectiva do ano de 2020: "A gente pode encontrar um caminho mais forte para o amor"
Daniel Cunha fala sobre métodos baseados e inspirados em tradições milenares para lidar com nosso mundo mental e emocional.
Jornada da Calma Episódio 80
Cultura & Lazer

Viver intencionalmente, com Samuel Pirondi

Por Helena Galante Atualizado em 21 dez 2020, 00h33 - Publicado em 21 dez 2020, 00h10
Cofundador da plataforma Ruka Education fala sobre usar a inteligência emocional para reconhecer nosso papel aqui
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