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Tudo sobre sono

Bons sonhos: itens para o bem-estar na hora de dormir

Bons sonhos: itens para o bem-estar na hora de dormir

Por Luana Machado
Atualizado em 15 mar 2024, 16h10 - Publicado em 15 mar 2024, 06h00
Na busca pela melhora do sono, paulistanos aderem a novas terapias

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Por Júlia Rodrigues e Luana Machado
15 mar 2024, 06h00
Qualidade de sono das mulheres é pior que a dos homens, indica estudo

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Por Agência Brasil
Atualizado em 22 Maio 2024, 16h05 - Publicado em 25 dez 2022, 11h14
Médico propõe priorizar uma medicina que vê ser humano de forma integral e comenta sobre passos para alcançar melhora na saúde a partir dos hábitos
Três em cada dez paulistanos têm apneia do sono, diz pesquisa

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Por Agência Brasil
Atualizado em 8 set 2022, 10h02 - Publicado em 8 set 2022, 10h01
Contando carneirinhos: produtos para noites de sono tranquilas

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Por Júlia Rodrigues
Atualizado em 27 Maio 2024, 22h18 - Publicado em 18 mar 2022, 06h00
Pandemia afeta o sono de metade dos moradores de São Paulo

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Por Agência Brasil
Atualizado em 22 Maio 2024, 18h18 - Publicado em 26 Maio 2021, 10h21
Meu sono sumiu: o que fazer para evitar a insônia na quarentena

Meu sono sumiu: o que fazer para evitar a insônia na quarentena

Por Guilherme Queiroz, Juliene Moretti Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Atualizado em 27 Maio 2024, 18h14 - Publicado em 22 Maio 2020, 06h00
A maioria da população mundial dorme um "sono monofásico". Ou seja, você dorme de 7h a 8h horas por noite de uma tacada, sem intervalos
E você, conhece a ferramenta "Night Shift", ou "turno noturno" em português?
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Com 22 anos de idade, Beth Goodier deveria estar se formando na faculdade e começando um estágio em psicologia infantil. Com notas excelentes e uma personalidade confiante, a jovem tinha certeza que teria um futuro brilhante. No entanto, no seu aniversário de 17 anos, a então adolescente adormeceu — e só acordou seis meses depois. + […]
Segundo pesquisa, 80% dos paulistanos têm dificuldade para dormir

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Por Ana Carolina Soares
Atualizado em 1 jun 2017, 16h00 - Publicado em 20 ago 2016, 00h00
Esqui, surfe, snowboard: é bem improvável que você consiga dormir durante a prática de qualquer esporte radical — pois este garotinho prova que qualquer lugar e qualquer hora é um bom momento para uma soneca. + Ary Fontoura faz desabafo contra Dilma Rousseff no Domingão do Faustão + Globo surpreende redes sociais com anúncio de novela […]
Descanso também é treino, sabia? Aliás, esse é um dos princípios básicos do treinamento esportivo. Quem dorme bem apresenta melhor desempenho e até melhores indicadores cardíacos, além de manter os hormônios balanceados. + Como a corrida pode ajudar a melhorar o seu desempenho na rotina de trabalho Afinal, um corpo descansado, que passou por todas as […]
A orgulhosa mamãe Esther Anderson queria apenas uma soneca tranquila com sua filhinha. Mas o bebê tinha outros planos. Em vídeo que já foi visto por mais de 2,8 milhões de pessoas em apenas seis dias, Esther resolve mostrar o que a garotinha faz enquanto ela tenta dormir. + Cavalo e cachorro mostram que são melhores amigos em […]
Em casa a hora de dormir sempre foi o nosso fraco. Sem ter coragem para ser rigorosa ou aplicar métodos que incluem deixar o bebê chorando “para aprender”, fui aquele tipo de mãe que passou noites e noites em claro, indo e voltando do quarto do filho para consolá-lo e fazer com que voltasse a […]
Quem tem filho pequeno sabe o suplício que é colocar as crianças para dormir — imagina se fossem gêmeos no verão da Noruega, quando fica claro até dez da noite? + Confira os filmes em cartaz + “Dançarino mais feliz do mundo” faz sucesso na web; assista Pois é o caso de Henriette Jonassen, uma […]
Um cavalo se deita quando está à beira da morte? Isso não passa de lenda urbana. “Os cavalos deitados podem dar sinal de estarem sofrendo com alguma doença, mas não quer dizer que necessariamente irão morrer”, explica a veterinária Telma Rocha, do Centro de Controle de Zoonoses. “Se estão bastante relaxados, em espaço confortável e […]
Conheça os principais distúrbios do sono infantil e como minimizá-los

Conheça os principais distúrbios do sono infantil e como minimizá-los

Por Neide Oliveira
Atualizado em 1 jun 2017, 18h38 - Publicado em 10 dez 2010, 17h04
Sono: veja os principais problemas do paulistano

Sono: veja os principais problemas do paulistano

Por Mariana Barros
Atualizado em 1 jun 2017, 18h44 - Publicado em 18 jun 2010, 21h09
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