Tudo sobre caminhada | VEJA SÃO PAULO

Esportes radicais: itens para se aventurar

Por Luana Machado
Atualizado em 12 abr 2024, 12h19 - Publicado em 12 abr 2024, 06h00

Moradores da Zona Sul realizam caminhada em prol da paz na periferia

Por Agência Brasil
2 nov 2023, 18h43

Parque do Povo recebe caminhada musical para público acima de 60 anos

Por Redação VEJA São Paulo SEGUIR SEGUINDO
18 out 2023, 21h28

40% dos brasileiros são sedentários, aponta IBGE

Por Agência Brasil
Atualizado em 19 nov 2020, 12h30 - Publicado em 18 nov 2020, 17h45

Tours diferentes para curtir a cidade

Por Catherine Barros SEGUIR SEGUINDO
11 ago 2017, 18h04

Por que este recém-nascido parece “caminhar” na maternidade?

Por
Pop! Pop! Pop! | 30 Maio 2017, 16h07

Vídeo que mostra os pequenos "trotes" do bebê chamou atenção na internet e já foi visto mais de 88 milhões de vezes em apenas cinco dias no Facebook

Corrida Divertida Turma da Mônica

Por Da Redação
Atualizado em 17 ago 2017, 16h25 - Publicado em 10 out 2016, 13h06

Shopping terá corrida e caminhada para cães e seus donos

Por
Bichos | 5 Maio 2016, 19h13

No dia 15 de maio, rola a primeira edição do Santana Pet Run, no estacionamento do Santana Parque Shopping, na Zona Norte. No evento esportivo, os donos podem escolher entre as opções de corrida (com largada às 8h30) ou caminhada (a partir das 9h) para fazer junto dos cachorros. São percursos de 2 quilômetros. + Evento […]

Jovem sírio caminha 500 quilômetros com cachorrinho e vira fenômeno na web

Por
Pop! Pop! Pop! | 21 set 2015, 13h58

São muitas as histórias dramáticas de refugiados da Síria que tentam uma vida melhor em países europeus. No fim de semana, um desses casos provocou comoção no Facebook: os personagens desta história são um adolescente de 17 anos e uma cachorrinha. + Garotinha pede que mãe faça as pazes com o pai em vídeo Publicado […]

Seis roteiros para fazer a pé com setenta atrações no caminho

Por Ana Carolina Soares
Atualizado em 1 jun 2017, 16h54 - Publicado em 1 Maio 2015, 00h00

Corrida de princesas da Disney chega à cidade e premia ganhadora com viagem

Por Marcus Oliveira
Atualizado em 5 dez 2016, 12h53 - Publicado em 15 jan 2015, 20h20

Seis dicas para perder peso fazendo caminhada

Por
Corrida | 1 dez 2014, 09h39

Final de ano é uma boa época para reflexões e planejar mudanças. Você quer perder peso, mudar o estilo de vida, ganhar pernas e bumbum durinhos? É mais fácil do que você imagina. Que tal dar o primeiro passo caminhando? + Vai correr a São Silvestre? Saiba como mandar bem no percurso Além dos benefícios […]

Oito dicas para migrar da caminhada para a corrida em um mês

Por
Corrida | 18 jun 2014, 19h14

Você começa a caminhar e, um belo dia, sente que já pode correr… Mas quando exatamente acontece esse “um belo dia”? Como saber se você está apto a avançar? Essas são dúvidas muito frequentes entre os iniciantes. Por isso, reuni oito dicas para ajudá-lo a evoluir no esporte com segurança: + Seis (bons) motivos para você […]

Como melhorar o seu desempenho na caminhada leve ou pesada

Por
Corrida | 14 mar 2014, 21h29

Muita gente que passa por aqui pede que eu fale um pouco mais sobre caminhada. Até porque, por mais que seja uma atividade simples, existem muitas dúvidas a respeito do tema. Que é um exercício ótimo, não existe a menor dúvida. Só que é preciso algum método para que os benefícios realmente apareçam. Sim, é preciso […]

Fazer caminhada emagrece e tonifica o abdômen

Por
Corrida | 6 mar 2014, 16h38

Corrida virou febre: seu vizinho corre, seu cunhado começou na semana passada, seu chefe se inscreveu em sua primeira maratona… Sim, é uma excelente atividade física. Mas quem disse que só a corrida merece destaque? + Saiba como evitar as câimbras durante o exercício Atendendo a alguns comentários que recebi aqui no blog, decidi dedicar um […]

Deixe o carro em casa e melhore sua saúde

Por
Corrida | 20 set 2013, 21h59

Existe uma data especial para sensibilizar a população de maneira geral sobre a importância do trânsito consciente: é o Dia Mundial sem Carro, comemorado em 22 de setembro. Dentro desse tema, a gente poderia ficar horas falando de ecologia, transporte público, segurança ao volante… Mas meu foco, em tom de bronca até, tem a ver […]

Descubra como transformar gordura da barriga em energia

Por
Raquel Salvadori - Na Academia | 8 set 2013, 22h50

A barriguinha saliente leva milhares de pessoas a lotarem as academias. Principalmente antes do Verão. Isso ocorre porque armazenamos uma grande quantidade de gordura, tanto na barriga como também nos músculos espalhados pelo corpo. Normalmente temos uma reserva de 50 000 a 60 000 calorias em todo o organismo. E toda essa gordura tem apenas […]

Como começar a correr

Por
Corrida | 10 jun 2013, 14h07

Então você que estava parado há algum tempo, inspirado por esses dias gostosos de sol e temperatura agradável do outono paulistano, resolveu começar a se mexer… E logo pensou: “vou começar a correr”. Espere um pouco: por mais que você veja seu amigo dizer que correr é fácil, a porta de entrada para essa atividade […]

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