Tudo sobre autocuidado
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Para a escritora peruana Jacqueline Shor, falar sobre nossos defeitos, falhas e imperfeições é algo libertador
Karen Vogel, psicóloga e professora na The School of Life, dá dicas de como incorporar os cuidados consigo mesmo na rotina
Especialista em flores de papel escreve sobre o impacto desse tipo de arte no processo de autoconhecimento
Para Ricardo Cury, o autoconhecimento deve ser a base da educação para praticarmos o Amor
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