Procrastinar “É Tudo Isso Mesmo?”
As repórteres Juliene Moretti e Mariana Rosário vão em busca de soluções para não procrastinar
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25 set 2019, 07h00 | Atualizado em 14 fev 2020, 15h57
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“O botão do soneca é o primeiro ato de procrastinação do dia”, diz Luciana Carreteiro, coach de alta performance às repórteres Juliene Moretti e Mariana Rosário. Neste bate papo do podcast É Tudo Isso Mesmo?, Luciana conta porquês somos envolvidos pela procrastinação e ainda revela dicas de como não deixá-la dominar o nosso dia.
Entre as indicações, Luciana lembra as palestras de Tim Urban, além de uma técnica da Mel Robbins, do livro O Poder dos 5 Segundos, aquele momento em que é possível dizer não à procrastinação.
Não sabe como ouvir podcast? Clique aqui para ver o passo a passo.
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