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Tudo sobre vida saudável

Eduardo Rauen cita três pilares para um dia a dia mais prazeroso
Eu conheci a tapioca, cinco mil anos atrás, de férias lá na Bahia. E, ó, vinha co-ber-ta com leite condensado e, por cima, coco ralado, uma indulgência – digamos. Nos últimos tempos, a tapioca ganhou versões saudáveis (nem sempre tão ligths – afinal, é goma de mandioca) – e, agora, virou barrinha. É igual aquelas […]
O neurologista Mauro Eduardo Jurno, coordenador do Departamento Científico de Cefaleia da Academia Brasileira de Neurologia, responde: “Vários alimentos podem deflagrar a enxaqueca, como a cafeína, chocolate, gordura, embutidos, enlatados, frutas cítricas e bebidas alcoólicas. A quantidade ingerida também pode influenciar. Porém a sensibilidade é individual. Só existe a necessidade de afastar a pessoa de […]

Livro reúne dicas de como se manter em forma sem dietas rígidas

Por Da Redação
Atualizado em 5 dez 2016, 13h45 - Publicado em 1 dez 2014, 18h28
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