A ideia da Galeria a céu aberto do pessoal da OPNI ConVIDA é grafitar todos os muros, cantos, vielas e casas, transformando a comunidade de Vila Flávia, na Zona Leste da Capital, em uma grande galeria de arte urbana. Atualmente, cerca de 180 obras de grandes nomes nacionais e internacionais do graffiti integram a exposição. A […]
A verdade é que, em se tratando de perda calórica e de influenciar o emagrecimento, a diferença não é muita. O ideal é variar entre uma e outra forma de corrida – ora fazendo um exercício mais intenso na rua, ora seguindo em um ritmo mais constante e em um tempo maior na esteira. + Saiba […]
Cansado de andar por calçadas sujas, pois alguns donos insistem em não recolher as fezes de seus cães, o bancário e dono de pet shop Paulo Vegi resolveu agir para acabar com a situação. Há um ano, criou um carrinho batizado de Cata Kaca equipado com vassoura, pá e balde com uma mistura de água […]
É até lugar-comum dizer que São Paulo é a cidade da correria. O dia inteiro a gente fica para lá e para cá, enfrentando trânsito, manifestações, problemas, brigando contra o tempo para dar conta de tudo… Mas começo a notar, com grande satisfação, que São Paulo está se tornando também a cidade da corrida. Ontem […]