Tudo sobre escolhas
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A angústia de não errar em meio a tantas possibilidades
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Giuliana Sesso reflete sobre as exigências de uma vida perfeita e quais são as consequências disso
Os excessos cometidos durante os finais de semana são prejudiciais para a sua dieta?
Alessandra Rodrigues - Nutrição e Bem-Estar
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Se o seu objetivo é perder peso, não adianta manter a dieta a risca durante a semana, e sair comendo tudo que encontra pelo caminho durante os fins de semana. Escuto de diversos pacientes no consultório que o paciente está seguindo tudo certinho, mas não perde peso. No entanto, quando peço que ele faça um […]
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