Dez anos após o sucesso da página Um Ano Sem Zara, Joanna Moura vive em Londres com a família e virou adepta do consumo consciente
A modelo russa de 29 anos vinha de uma série de noitadas e chamou uma clínica particular para realizar o tratamento em sua casa
Outro dia recebi um e-mail de uma moça que trabalha com essas massagens milagrosas e que, por um acaso, acompanha a vida desta mortal via redes sociais. Veio com um papo de me dar um presente e coisa e tal. Eu já fui logo falando que esse blog aqui não é hospedagem de jabás (para […]
O termo detox está na moda. Nunca se falou tanto nisso. O nome vem da abreviação da palavra em inglês detoxification. Na tradução: desintoxicar. Na prática: eliminar todas as tranqueiras (leia-se toxinas) do corpicho. Mas quando e como fazer uma dieta detox? Ahhhh, um SPA com tudo pago seria o melhor dos mundos, não? Pois […]
O detox ganhará novo significado no spa Botanique, refúgio da alta sociedade paulistana em Campos do Jordão. A partir de junho, o local v ai oferecer uma desintoxicação digital por três dias, em uma vila isolada na propriedade, com preço superior ao de um tablet moderno: 4 000 reais. “Confiscaremos celulares e notebooks”, a visa Fernanda Ralston Semler, uma das sócias. Para compensar a […]
A primeira coisa que vem à cabeça no pós-feriado: fazer uma dieta pesada para tentar eliminar todo e qualquer excesso cometido! Mas isso realmente ajuda? Costumo dizer para meus pacientes que dietas restritivas, se usadas pontualmente, podem, sim, ajudar. Mas vejam bem o termo: “pontualmente” — quer dizer “de vez em quando” e não “de […]
Todo feriado tem comilança, não adianta. A gente exagera na comida, na bebida e dá um chega pra lá (mais do que justo) na dieta. Não bastasse tudo isso, a Páscoa ainda vem recheada – quase literalmente – de chocolate. Aí não tem jeito… Passada a folga, é hora de voltar à rotina saudável. + […]
Alimentar-se bem também é fundamental para a beleza. Por isso o post de hoje não é para falar de cosmético, tratamento corporal, salão ou spa. O assunto hoje é suco. Super hidratante, o suco verde melhora o aspecto da pele, dando mais viço e um brilho natural. Ele também é antioxidante e diurético, que ajuda […]
Atire a primeira pedra quem não se acabou em samba, suor e cerveja no feriadão. Ou não exagerou nos churrascos, pizzas e doces. A esta altura, as academias de ginástica andamsorrindo à toa à espera das hordas de novos clientes que vão aparecer nos próximos dias. Pudera. Os cinco dias de folia são geralmente acompanhados […]