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Vida Boa

Por Bárbara Öberg
A repórter Bárbara Öberg fala sobre bem estar, exercícios, saúde e novidades para melhorar a rotina.
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Três grupos mostram que correr é para qualquer um e não custa nada

Confira pessoas que se reúnem para praticar o esporte juntas

Por Redação VEJA São Paulo Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Atualizado em 12 nov 2018, 18h13 - Publicado em 5 out 2018, 06h00

Elas que Voam. Nasceu quando quatro universitárias resolveram incentivar mulheres a praticar o esporte. Hoje, também aceita homens. Treina às segundas-feiras com saída no Ibirapuera e, aos sábados, no Parque do Povo, em pelotões de 3 a 6 quilômetros. facebook.com/elasquevoam.

Outra Fé. Desde 2011, o grupo de corrida circula pela cidade como uma espécie de terapia para seus integrantes. Todas as quintas-feiras, reúne-se no Museu Afro Brasil, no Parque Ibirapuera, e parte por aí percorrendo circuitos de 5 quilômetros. facebook. com/outrafe.

Seven Runners Crew. Formado por sete amigos, o coletivo junta pessoas para, além de correr, conhecer melhor a capital. Sem lugar fixo de saída, os passeios ocorrem aos sábados, às 8h, com a orientação de corredores experientes aos novatos. facebook.com/sevenrunnersrunning.

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