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Notas exclusivas sobre artistas, políticos, atletas, modelos, empresários e pessoas que são destaque na cidade. Por Humberto Abdo (humberto.abdo@abril.com.br).

Academia de pilates de alta performance chega a São Paulo

Unidade na Vila Nova Conceição terá maquinário importado e método que combina força, resistência e mobilidade

Por Humberto Abdo
8 set 2025, 11h00 •
Pilates
Pilates (Freepik/Reprodução)
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  • São Paulo ganha, no dia 22 de setembro, a primeira unidade da Pegasus Pilates, academia dedicada ao chamado Modern Pilates, prática consolidada nos Estados Unidos e na Europa. O espaço abre as portas na Vila Nova Conceição, bairro conhecido por concentrar endereços de alto padrão.

    O que é o Modern Pilates

    O método é uma releitura contemporânea do pilates tradicional. Ele integra exercícios de fortalecimento, resistência e reabilitação, com foco tanto em performance esportiva quanto em mobilidade e longevidade.

    A novidade está no uso de maquinário importado, como o Reformer (voltado para reabilitação e controle corporal), o Megaformer Lagree (combinando força, cardio e resistência muscular) e o XFormer, versão mais avançada e tecnológica.

    As aulas são intensas, sem impacto e adaptáveis: atendem desde atletas em busca de ganhos de performance até praticantes que desejam melhorar condicionamento físico, flexibilidade ou recuperação de lesões.

    Estrutura em São Paulo

    A unidade paulistana foi projetada pelo escritório Greta Arquitetura e terá ambientes amplos, com foco em conforto e bem-estar.

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    O objetivo é reposicionar o pilates não apenas como prática complementar, mas como uma modalidade tão central quanto a musculação, especialmente para quem busca eficiência e resultados sustentáveis.

    A Pegasus Pilates nasceu nas mãos da empresária Beatriz Benegas, que viu no pilates moderno uma possibilidade de empreendedorismo rentável no mercado brasileiro. Entusiasta e praticante, Beatriz se lança no mercado wellness ao lado da mãe, Samara Benegas, e da irmã Paula Benegas, propondo um novo olhar à prática do pilates.

    Segundo elas, a proposta é oferecer um espaço que combina técnica, estética e saúde, atendendo ao público iniciante e também a atletas experientes.

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