Vera Carletti Buffolo: malhação à 5 da manhã
Empresária adepta do triatlo treina cerca de 4 horas por dia
Por Meriane Morselli 21 mar 2013, 17h36 | Atualizado em 5 set 2025, 16h57
A paulistana Vera Carletti Buffolo, de 43 anos, empresária do ramo de autopeças, costuma saltar da cama entre 4h15 e 5 da manhã, inclusive nos fins de semana. “Aos domingos, quando volto do treino, às 9 horas, meus filhos ainda estão acordando”, diz. Ela é apaixonada pelo triatlo, esporte que combina natação, ciclismo e corrida. Vera sempre foi inquieta. Durante mais de vinte anos, praticou cooper. Encantou-se pelo triatlo ao iniciar treinos da modalidade com uma assessoria esportiva em janeiro de 2012, no Parque Villa-Lobos e na USP. “O fato de eu ter entrado numa equipe me levou a fixar metas”, explica. “Sempre estou atrás de um objetivo, e o astral do grupo é muito bom.”
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Dois meses depois, ela começou a competir. Após cumprir cinco etapas do circuito Troféu Brasil, a última realizada em dezembro, Vera foi campeã de sua categoria (40 a 44 anos). Em cada prova, nadou 750 metros, pedalou 20 quilômetros e correu mais 5. Para chegar inteira ao fim do percurso, alterna os treinos das três modalidades seis vezes por semana, duas horas a cada dia (sempre de manhã). Vai trabalhar em seguida e, à noite, reserva um tempo para cuidar de Lucas, de 15 anos, e Felipe, de 11. Um de seus maiores orgulhos é servir de fonte de inspiração para outras pessoas. “Acho bacana quando alguém inicia uma atividade física seguindo meu exemplo. Isso me dá mais força ainda para continuar.”
