Quando devo trocar minha escova de dente?

Carla Sarni, cirurgiã dentista especialista em buco-maxilo facial e presidente da Sorridents, responde:

“A escova de dente deve ser trocada, em média, a cada três meses. Após esse período, a escova perde a eficiência para fazer a higiene correta da boca, deixando de remover a placa bacteriana dos dentes e da gengiva. Com o tempo de uso, as cerdas vão se deformando e deixando de alcançar todos lugares importantes para manter a limpeza adequada. Vale ressaltar que a escovação eficaz não depende da força empregada, mas, sim, da quantidade de vezes em que a escova passa sobre os dentes. Use sempre escovas com cerdas macias, e escove com movimentos circulares.”

+ Quando devo trocar lençóis e toalhas?

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