Nada como se sentir bem com você mesmo, não é? A triz Simone Gutierrez publicou uma foto em sua conta pessoal no Instagram na manhã desta sexta (11) comemorando uma nova fase em sua vida — ela perdeu 37 quilos em um ano com reeducação alimentar e prática de atividades físicas. Confira:
A atriz esteve no programa Encontro com Fátima Bernardes em fevereiro deste ano e comentou sobre as mudanças de rotina: “Eu só cortei tudo pela metade e fiz muito exercício. Não tem outra receita que não seja comer menos e fazer mais exercício, é matemático“, disse.
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“Todo mundo acha que eu fiz a (cirurgia) bariátrica, mas foi em um ano e alguns meses. Nunca fui preguiçosa, mas tive problemas no joelho e o meu processo foi pela saúde, porque eu estava sentindo essa necessidade. Não foi pela estética, gorda ou magra eu sempre me gostei“, comentou. Veja outras fotos de Simone:
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