Aulas de pole dance gratuitas, na Lapa, atraem as mulheres
Acompanhamos uma aula de dança do poste ministrada pela prefeitura
Meninas, boa noite. Por favor, tirem o salto alto que vamos começar. Só não pode tirar tudo, tá?”, dizia, em tom de brincadeira, a dançarina e professora Alexandra Valença às dezesseis mulheres que assistiam à sua aula de pole dance na noite da última terça (18). A dança sensual em torno de uma barra de ferro ficou famosa em 2007, graças à stripper Alzira, personagem interpretada pela atriz Flávia Alessandra na novela global ‘Duas Caras’. No ano seguinte, a prefeitura passou a oferecer, no Tendal da Lapa, um curso gratuito sobre a técnica. “As vinte vagas se esgotaram logo no primeiro dia de inscrições, e tem sido assim desde então”, afirma o supervisor de cultura da administração municipal, Arthur Secco. “A pole dance é um exercício físico que trabalha a expressão corporal e questões de sexualidade ao mesmo tempo.” Ministradas todas as terças até outubro, as aulas duram duas horas.
Mario Rodrigues
A estudante Marília Bonello: ela participa do curso pela segunda vez
Mocinhas na faixa dos 20 e poucos anos e donas de casa de cerca de 50 olhavam curiosas para a principal atração da sala: o cano cromado de pouco mais de 1,90 metro de altura com o qual dançariam. No fim do curso, Alexandra garante, a maioria poderá rodopiar e até girar de ponta-cabeça nele. “Vi a técnica na TV e a achei supersensual, sem ser vulgar”, conta a contabilista Danielle Teodoro, 23 anos. “Vou fazer uma surpresa para o meu namorado.” Duas alunas participam do programa pela segunda vez. “Você trabalha todos os músculos e é muito mais divertido que academia”, afirma a estudante Marília Bonello, 22 anos, que já é capaz de ficar de ponta-cabeça no cano, a chamada inversão. “Passei a me sentir mais bonita e poderosa.”
A professora aprendeu a técnica com uma stripper checa que conheceu por acaso durante umas férias no litoral paulista. “Comecei a treinar com ela e, no início, nem meu pai via a coisa com bons olhos”, lembra Alexandra, que foi a responsável pela preparação da atriz Flávia Alessandra para a novela. “É possível perder até 500 calorias em uma hora”, diz a personal trainer Eliane Greggio. Praticante da técnica há quatro meses, ela instalou um poste em casa para treinar e pretende abrir uma academia especializada com a colega Raquel Massuia, também professora de educação física. As alunas já começam a aula suando. Para aquecer e preparar o corpo, elas encaram vinte minutos de alongamento e abdominais. “Coloquem o umbigo para dentro e façam força na barriga”, orienta Alexandra. “E quem tem banha?”, grita uma participante. O primeiro exercício no mastro consiste em segurá-lo com os dois braços, um deles acima da cabeça, e tirar os dois pés do chão. Como a maioria não consegue, a turma cai na risada. A segunda tarefa começa com uma caminhada sensual na ponta dos pés — e a mulherada circula pela sala, gingando e fazendo caras e bocas.
Ao som de ‘Paparazzi’, da cantora Lady Gaga, e à meia-luz, Alexandra engata uma dança sensual, agora longe do mastro. Passa a mão na perna e no braço, deita no chão e finge lambê-lo, com o bumbum empinado. As mulheres a imitam (ou pelo menos tentam). A performance ajuda a soltar o corpo para o último e mais difícil exercício da noite: o giro na posição sentada. Segurando o poste com uma das mãos, elas engancham a parte de trás de um dos joelhos na barra e soltam o corpo para a frente, deixando-o rodar naturalmente. Boa parte delas cai e não consegue completar o movimento. Duas senhoras com cerca de 50 anos, no entanto, se destacam. Uma encara as aulas pela segunda vez. A dona de casa Rosângela Barboza é novata e arranca palmas das colegas. “Aprendi um pouquinho ao observar a pole dance em programas de TV”, revela. Parece ter nascido para aquilo.
Saiba como comer no restaurante exclusivo do Comer & Beber Experience
Comer & Beber Experience é em novembro no Espaço Arca na Vila Leopoldina
Duo Anavitoria celebra dez anos de trajetória em novo álbum
Sala São Paulo recebe espetáculo infantil sobre Beethoven
10 lugares para curtir uma roda de samba em São Paulo
