Tudo sobre light | VEJA SÃO PAULO

Cerveja low carb e de baixa caloria é boa? Provei a Michelob Ultra e te conto

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Notas Etílicas - Por Saulo Yassuda | 15 abr 2021, 17h02

Popular nos Estados Unidos, a bebida light acaba de chegar a supermercados da cidade

Tomate, rico em licopeno (xô rugas!) é o astro de três receitas light, baratas e fáceis de fazer

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Vida Boa | 1 nov 2016, 17h10

Sabemos: tomate é uma fruta rica em licopeno, aquele antioxidante poderoso que protege a gente das rugas e até da flacidez. #Oba. Em geral, comemos na salada. Mas tem variações diversas, até suco detox. A nutricionista Indianara Coimbra, que trabalha na Trebeschi Tomate, uma das maiores produtoras de tomates do país (e aquela que tem […]

Testamos: cinco receitas de cremes saudáveis para esquentar nesse friozinho

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Vida Boa | 6 set 2016, 17h00

Esfriou? Ebaaaaa, vai ter sopa! Selecionamos cinco receitas de cremes light, de fácil execução e baixa caloria, pra te aquecer nesse friozinho. São receitas simples, disponíveis na internet e que dão certo. Fiz todas, com o tempo, claro. E estava só esperando baixar o termômetro pra compartilhar com vocês. Confira: Creme de mandioquinha com quinoa […]

Ovo de chocolate com whey protein e outras receitas para uma Páscoa light

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Vida Boa | 2 abr 2015, 13h56

Alô Páscoaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, alô chocolate!! Bem, eu sempre acho que tem que rolar um bom senso: se sabe que vai comer, faça exercício. E também não precisa se afogar no chocolate só porque é Páscoa #AnoQueVemTemOutra. + Celebridades ficam finas com a dieta do pirulito Mas quem está começando a dieta agora e acha que furar, […]

Visitamos as áreas secretas do edifício do Shopping Light, no centro

Por Marcus Oliveira
Atualizado em 1 jun 2017, 17h02 - Publicado em 4 mar 2015, 17h40

Dica da Chef Anna Baptista de como deixar a sua cozinha mais light sem complicar – Quarta Edição!

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Alessandra Rodrigues - Nutrição e Bem-Estar | 16 jan 2015, 04h00

Ola, hoje trago mais uma dica da chef Anna Batpista de como deixar a sua cozinha mais light sem complicar! Molho de tomate freco é sempre mais gostoso que enlatado. Mas só de pensar em ter que tirar a pele do tomate na ponta da faca vem uma preguiça…. Mas aprendi com a chef Anna […]

Dica da Chef Anna Baptista de como deixar a sua cozinha mais light sem complicar – Terceira Edição!

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Alessandra Rodrigues - Nutrição e Bem-Estar | 9 jan 2015, 04h00

Ola, hoje trago mais uma dica da chef Anna Batpista de como deixar a sua cozinha mais light sem complicar! Cogumelos! São deliciosos e fontes de proteínas, mas quando compramos ao chegar em casa sempre me pergunto: lavar ou não lavar? A chef Anna esclareceu: não se deve lavar os cogumelos sob agua corrente e […]

Dica da Chef Anna Baptista de como deixar a sua cozinha mais light sem complicar – Segunda Edição!

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Alessandra Rodrigues - Nutrição e Bem-Estar | 2 jan 2015, 04h00

Olá, hoje trago mais uma dica da chef Anna Batpista de como deixar a sua cozinha mais light sem complicar! Arroz soltinho é sempre uma delícia, mas muita gente tem dificuldade em achar esse ponto! Então aqui a chef Anna nos conta o segredo para o arroz ficar bem soltinho: fritá-lo bem e bastante antes […]

Dica da Chef Anna Baptista de como deixar a sua cozinha mais light sem complicar – Primeira Edição!

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Alessandra Rodrigues - Nutrição e Bem-Estar | 26 dez 2014, 04h00

Olá, hoje trago mais uma dica da chef Anna Batpista de como deixar a sua cozinha mais light sem complicar! Você sabia que para o molho aderir bem na massa, não se deve colocar óleo/azeite na água na hora de cozinha-la. Deve-se colocar apenas sal. Ou seja esqueça aquela dica de quando for cozinhar a […]