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Receita de rabada desfiada com polenta do Aguzzo Caffè e Cucina

Ideal para os dias frios, a rabada desfiada chega à mesa com folhinhas de agrião e, como acompanhamento, uma ótima polenta cremosa.

Por Da Redação
Atualizado em 5 dez 2016, 19h15 - Publicado em 18 set 2009, 20h44
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  • CHEF: Alessandro Oliveira

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    Ingredientes

    Carne

    1,6Kg de rabo de boi

    1 maço de agrião

    Sal

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    Pimenta-do-reino

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    Marinada

    2 cebolas médias picadas

    1 cenoura média ralada

    1 talo de salsão picado

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    1/2 alho-poró picado

    3 dentes de alho amassados

    1 ramo de tomilho

    1 ramo de alecrim

    4 folhas de sálvia

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    2 folhas de louro

    1 litro de vinho branco seco

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    Polenta

    500ml caldo claro de legumes

    150g de sêmola de milho (italiana)

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    50g de Grana Padano ralado

    Fio de azeite extra-virgem

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    Caldo de legumes

    1 cebola média

    1 talo de salsão

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    1/2 talo de alho-poró

    1 cenoura pequena

    1 litro de água

    Sal

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    Modo de preparo

    Carne

    Tempere o rabo de boi e deixe na marinada por 24 horas. Retire e leve à frigideira quente com um pouco de óleo. Frite até dourar, retire e coloque na assadeira. Junte a marinada e cubra com papel alumínio. Deixe assar por quatro horas à 200ºC regando sempre com a marinada para não ressecar. Deixe esfriar e desfie a carne desprezando a gordura. Deixe um ossinho com a carne para decorar. Bata no liqüidificador os legumes da assadeira com água e leve à panela. Junte os ossos e deixe reduzir. Coe.

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    Junte a carne desfiada e o agrião desfolhado e grosseiramente picado. Disponha a carne da rabada com a ajuda de um aro de inox, deixando o ossinho no centro. Regue com o molho de agrião e sirva com a polenta.

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    Polenta

    Deixe cozinhar todos ingrediented do caldo de legumes por 30 minutos e coe. Leve o caldo para ferver e acrescente a sêmola de milho aos poucos. Deixe cozinhar em fogo brando por 40 minutos. Adicione o queijo ralado e o fio de azeite.

    Rendimento: 4 porções

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