Até pouco tempo atrás, Ana Beatriz Souza Trigueirinho, 12 anos, tinha dificuldade em acompanhar as colegas das aulas de balé, que frequenta desde os 7. A mudança começou quando exames mostraram que o colesterol não ia bem. Os pais fizeram uma espécie de calendário em que a menina marcava o que havia comido a cada dia. “Ela passou a se concentrar em manter fora do quadro os alimentos que não eram saudáveis”, diz a mãe, Magda Trigueirinho. Para Ana, a mudança foi crucial. “Eu comia porque sentia fome, e, quando só tinha porcaria, era o que eu comia”, conta.
+ Os desafios dos jovens para entrar em forma
+ Caratê contra o bullying na escola
Continua após a publicidade
Publicidade
Renascimento do Centro
Corona Sunset Spots: melhores bares de São Paulo para ver o pôr do sol
Exposição imersiva de ‘Game of Thrones’ estreia na Zona Norte em junho
La Casserole faz 70 anos e merece se tornar patrimônio gastronômico de SP
Bruno Mars irá celebrar aniversário com show no Morumbis; confira valores
