Você enforcou o feriadão e se jogou na vida, comeu fritura, bebeu caipirinha e no fim da tarde mandava ver num sorvetinho bem cremoso. Foram dias de esbórnia gastronômica, sem lembrar da existência do seu chefe e, muito menos, da balança. #Oba. Só que hoje, ahhhhh segunda-feira, bateu aquele quase arrependimento (mentira, a gente não se arrepende de se divertir) e você precisa desinchar, ur-gen-te-men-te. Bem vindo ao mundo real.

Por isso, vou dar uma dica prática, que funciona, e você ainda se livra de um quilo. Passe o dia tomando sucos detox. Todo mundo –  inclusive eu e você – sabe que fazer dieta líquida é mais velho do que andar pra frente. Mas peraê que não acabei de escrever. A dica, aqui, é passar um dia bebendo os sucos detox da Urban Remedy, empresa californiana que chegou ao país em 2014. Eu testei e aprovei.

O pacote, uma espécie de “xô pé na jaca”, consiste em seis sucos, para serem ingeridos de duas em duas horas ao longo do dia. São preparados com frutas, verduras, castanhas e sementes orgânicas e prensados a frio – método que preserva melhor os nutrientes dos alimentos. No total, somam 1 070 calorias, “suficientes para uma pessoa que trabalha durante o dia em atividades que não requerem muito esforço físico”, segundo a empresa. A dica é acrescentar aos sucos, água com limão.

Dieta detox, como se sabe, serve para eliminar as toxinas e preparar o corpo, se for o caso, para um processo de reeducação alimentar.

As embalagens dos sucos Urban Remedy vêm numeradas  (de 1 a 6) e você deve ingeri-las pela ordem. Embora sejam nos sucos verduras e legumes, a bebida é boa, saborosa. O dia detox custa R$ 125. São três opções detox: da Casa (mais indicado pra quem quer perder peso); Leveza (mais purificante) e Revolução verde (pra fazer uma faxina daquelas). Você pode fazer até três dias seguidos, comprando as três opções. Mas uma já é suficiente, ainda mais em tempos de crise. Os sucos estimulam a perda de peso e dão energia.

Apostei no “Detox da Casa”, confira os ingredientes dos sucos:

Suco 1 (Verdadeiro): Vem com pepino, salsão, espinafre, salsinha e limão siciliano. Predomina o gosto do pepino e do limão. É energético e, claro, ajuda a eliminar as toxinas e regenerar as células.

Suco 2 (Máquina do Tempo): Vem com água ionizada, limão siciliano, açaí em pó, pimenta caiena e stévia. Esse é mais docinho, mas tem acentuado o sabor da pimenta.

Suco 3 (Drenagem): Também é adocicado. Vem com maçã, pepino, menta e gengibre. E, lógico, o gostinho do gengibre mostra sua força.

Suco 4 (After The Party): É o meu predileto porque adoro beterraba com cítrico (seja laranja, seja limão). Neste caso, vem com limão, cenoura, maçã, beterraba e gengibre. Docinho e revigorante.

Suco 5 (Amor à Primeira Vista): Mas não gamei muito não, confesso. Composto com água ionizada, framboesa, semente de chia e stévia. É meio azedinho.

Suco 6 (Deleite): É mais “milk shake”, por ser mais consistente. Vem com água ionizada, castanha-de-caju, fava de baunilha, canela e stévia. Perfumado e doce.

Ô gente, é clarooooo que ninguém vai viver de suco, muito menos de dietas detox. É apenas uma sugestão que funciona, se você não tem tempo pra comprar todos os ingredientes e quer dar uma limpada no organismo.

Pra saber mais sobre a empresa, acesse: www.urbanremedy.com.br

Se você quiser me mandar uma sugestão, escreva: chrismartinez@butiquedeletras.com.br

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