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16 tipos de treino que você provavelmente já fez para entrar em forma

Não é fácil ser da geração fitness. Afinal, correr até se esgotar e abrir mão de maravilhosas guloseimas não é lá a coisa mais maravilhosa do mundo. Não é mesmo? Mas como nem tudo é tristeza e cansaço selecionamos 16 tipos de treino que provavelmente você já fez na tentativa de ser mais saudável, seja […]

Por Andreza Monteiro - Atualizado em 26 fev 2017, 12h43 - Publicado em 29 mar 2016, 18h42

Não é fácil ser da geração fitness. Afinal, correr até se esgotar e abrir mão de maravilhosas guloseimas não é lá a coisa mais maravilhosa do mundo. Não é mesmo? Mas como nem tudo é tristeza e cansaço selecionamos 16 tipos de treino que provavelmente você já fez na tentativa de ser mais saudável, seja nos dias mais inspirados ou naqueles que você foi empurrado até a academia. Ficou curioso? Confira!

1)  Treino Velho Chico: aquele que você sai mais suado que tampa de cuscuzeira

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2)  Treino consciente: aquele que causa dor em músculos que você nem sabia que tinha

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+ 10 coisas que deixam o dia do paulistano melhor

3)  Treino pagamento parcelado: quando faz tá ótimo, o arrependimento e a dor vêm depois

New Girl omg oh my god ohmygod fox

4)  Treino novela da Record: não convence nem quem está fazendo

tv hbo game of thrones applause slow clap

5)  Treino Bang da Anitta: com maldade, com vontade

+ 7 mitos sobre os paulistanos que são grandes injustiças

6)  Treino KLB: aquele em que você está morrendo, morrendo por dentro

7) Treino Radial Leste: lentamente você chega lá

bus traffic speed excuse me

8)  Treino fila do banco: não acaba nunca

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9)  Treino 50 tons de cinza: em público dá uma vergonha danada

Por favor, não me julgue por estar lendo isso”.

+ Onze programas para se sentir na praia sem sair de São Paulo

10)  Treino Japonês da Federal: feito antes das seis

morning tired bill murray smash alarm

11)  Treino missa de sétimo dia: só vamos por obrigação

12)  Treino dança do vampiro: você se satisfaz

dancing happy jimmy fallon win elmo

13)  Treino Minhocão: claramente uma coisa que não deu lá muito certo

RocketJump fail fall epic crash

+ Avenida Paulista é o local onde mais ocorrem crushes do aplicativo Happn

14)  Treino Lava Jato: no final ninguém sai limpo

15)  Treino outono: é sempre igual

16) Treino Vanessa da Mata: “Ai, ai, ai, ai, aaaai”

Nick At Nite will smith fresh prince of bel air fresh prince carlton banks

 

Por Mariana Rosário

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