Foto: LatinStock

A corrida entrou para a vida de muitos casais e de muitas famílias. Algumas vezes vejo até pais correndo com seus filhos pequenos. Em provas destinadas a esse público, ok. É bonito e saudável. Mas colocar a criança entre cinco e 10 anos para correr distâncias maiores não está certo. Nessa faixa de idade ela não deve correr muito e nem se fixar em apenas uma atividade.

Incentive seu filho a correr, como também a subir em árvore, chutar bola, andar de skate ou bicicleta, enfim, experimentar de tudo um pouco. Não é o momento de a criança começar a “treinar corrida”, até porque uma sobrecarga nessa fase pode comprometer seu crescimento. Essa vivência multiesportiva é muito melhor para o desenvolvimento motor e deve ser sempre feita de forma lúdica, sem estresse e cobrança.

E nem venha me dizer que seu pequeno leva jeito para corrida. Nessa fase ninguém pode afirmar isso. Mas tem pai que tem tanta ansiedade de ver a criança no esporte – ou que quer projetar seus sonhos no filho – que compra até sapatilha de pista para o herdeiro. Aí não…

Leve a criança para as corridas infantis, para brincar de correr no parque, para admirar o papai ou a mamãe nos treinos… A hora é de se divertir e não de treinar.

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