Corrida
Por Marcos Paulo Reis
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Vantagens e tudo que você aprende ao participar de uma prova de revezamento
No último último domingo rolou a 22ª Maratona de Revezamento Pão de Açúcar. Equipes de até oito participantes dividiram os 42.195 metros da prova, que é uma das mais bacanas do nosso calendário. Até porque também é uma das principais portas de entrada das pessoas no mundo das corridas. + Ex-sedentário que eliminou 38 quilos conta […]
A Maratona de Revezamento Pão de Açúcar é um dos principais circuitos da cidade
No último último domingo rolou a 22ª Maratona de Revezamento Pão de Açúcar. Equipes de até oito participantes dividiram os 42.195 metros da prova, que é uma das mais bacanas do nosso calendário. Até porque também é uma das principais portas de entrada das pessoas no mundo das corridas.
+ Ex-sedentário que eliminou 38 quilos conta como superar a preguiça e acordar cedo para treinar
Muita gente começa ali, até como uma brincadeira entre amigos. Mas essa não é a única do gênero. Em novembro temos outra bem tradicional: a Ayrton Senna Racing Day, no autódromo de Interlagos. O esquema de revezamento é o mesmo, só que no asfalto duro dos carros de competição – um cenário legal, só que com um percurso mais duro (com curvas e subidas) e um piso que castiga um pouco mais o corredor.
Para quem gosta de aventura, a pedida é o Revezamento Bertioga-Maresias (esse ano marcado para 18 de outubro). O visual é mais bonito, sem dúvida, assim como o percurso é mais casca grossa, passando por praias e trilhas. As equipes podem ser de três, seis e oito participantes – e há até quem encare os 75 quilômetros da prova sozinho.
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Na mesma linha, porém com uma dimensão maior, temos a concorrida Volta à Ilha, com 140 quilômetros pela belíssima Florianópolis. Essa já é uma prova que exige maior planejamento, preparo e logística, mas que todo mundo deveria experimentar pelo menos uma vez na vida.
Existe até um revezamento para integrar o pessoal do trabalho. Trata-se da Corporate Run, com um formato diferenciado: equipes formadas por quatro integrantes, que largam juntos para percorrer a distância escolhida no ato da inscrição (5 ou 10 quilômetros). Tudo para unir e motivar quem muitas vezes passa o dia sentado no escritório e mal se conhece. Cada prova tem suas características, porém todas com o espírito agregador.
Veja porque é legal dividir a pista com a turma:
1 – O esquema é “um por todos, todos por um”. Cada faz a sua parte, porém visando uma meta coletiva;
2 – É mais do que performance. Não basta correr. Tem que ser feito um planejamento anterior, com distribuição de tarefas e muito comprometimento. Da formação da equipe, passando pelas estratégias montadas, até a realização da corrida em si, tudo envolve o grupo;
3 – As amizades são fortalecidas. Depois de uma corrida de revezamento os laços entre os participantes de uma equipe ficam mais fortes;
4 – Aprende-se a lidar com as diferenças. As pessoas são diferentes. O ritmo de cada um no dia-a-dia é diferente. É preciso ter muito jogo de cintura para conviver com os mais variados tipos que cruzam nossos caminhos. O revezamento é um excelente exercício de convivência e tolerância, estando nós entre velhos amigos ou conhecendo os integrantes do grupo pouco antes da largada.
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