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Após receber diagnóstico assustador, jovem muda vida e perde mais de 80 quilos

O que você faria se recebesse a notícia que poderia morrer antes dos 30 anos? Foi o que aconteceu com Ryan Clarke — com apenas 24 anos, o jovem pesava mais de 170 quilos e sofria com depressão, ansiedade e experimentava dores no peito em virtude de problemas de saúde. + Após polêmica, participante do The Voice […]

Por Tatiane Rosset Atualizado em 26 fev 2017, 13h49 - Publicado em 15 mar 2016, 20h20

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O que você faria se recebesse a notícia que poderia morrer antes dos 30 anos? Foi o que aconteceu com Ryan Clarke — com apenas 24 anos, o jovem pesava mais de 170 quilos e sofria com depressão, ansiedade e experimentava dores no peito em virtude de problemas de saúde.

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Após uma visita ao médico, o profissional contou ao rapaz que ele morreria antes dos 30 anos se não mudasse de estilo de vida. Com seu segundo filho prestes a nascer, Ryan decidiu que era hora de tomar uma decisão radical: “Se ele não vivesse até os 30 anos, nossas crianças não lembrariam dele. Então ele acordou um dia e falou ‘basta’“, contou Alyssa Clarke, esposa do jovem, ao BuzzFeed.

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Em apenas 10 meses, Ryan perdeu mais de 80 quilos — mas a “transformação” não foi nada fácil. O rapaz visita a academia duas vezes por dia e reformulou completamente sua dieta. De acordo com o jovem, a parte mais difícil foram os exercícios, e não pela demanda física, mas porque as pessoas ficavam encarando.

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Atualmente, o rapaz faz uma hora de cardio pela manhã antes de ir para a faculdade. Então, durante a noite, ele investe uma hora e meia em treinos com pesos. Até seu grupo de amigos mudou após a transformação: agora, Ryan está cercado por pessoas que o mantém motivado.

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Além de perder peso, Ryan também melhorou sua saúde mental: “Ele está mais presente do que estava dez meses atrás. Eu sinto que estou casada com outro homem“, comenta Alyssa.

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Assim como outras pessoas que sofreram perdas de peso drásticas, Ryan também tem que lidar com pele solta. Em um vídeo no Facebook, ele desabafa sobre a condição estética — mas diz que não vai deixar críticos acabarem com sua felicidade, afinal ele trabalhou duro para chegar onde está. Assista: 

[facebook url=”https://www.facebook.com/Clarkeryan91/videos/571430423022461/” /]

 
Agora, Ryan quer inspirar outras pessoas a fazerem mudanças de rotina através de suas contas no Facebook e no Instagram. Todo mundo tem um corpo diferente, mas ele quer que os internautas saibam que eles podem provocar mudanças reais em seu estilo de vida.

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Dê sua opinião: O que você achou da incrível transformação de Ryan? Deixe seu comentário e aproveite para curtir nossa página no Facebook.

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