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Gabriela Pugliesi mostra exercícios que fazem parte de seus treinos

Movimentos com bola para definir e tonificar o corpo são alguns dos preferidos da blogueira. Veja como fazer em casa

Por: Adriano Conter - Atualizado em

Rata de academia assumida, Gabriela Pugliesi faz sucesso na internet falando sobre sua rotina fitness. Seu perfil no Instagram (@gabrielapugliesi), no qual publica imagens em que aparece fazendo exercícios e dos alimentos e suplementos que consome, entre outras coisas, ganha cerca de 1.000 seguidores por dia. Além desta conta, ela também mantém o blog www.tips4life.com.br, abastecido com informações sobre malhação e nutrição. No vídeo acima, Gabriela mostra, ao lado dos professores Andrea Martins, de pilates, e Thiago Pugliesi, personal trainer, os exercícios com bola que fazem parte de seus treinos.

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Gabriela Pugliesi
A designer Gabriela: quase 50.000 pessoas acompanham seus exercícios no Instagram (Foto: Fernando Moraes)

Fonte: VEJA SÃO PAULO