Shopping paulistano oferece treinos de corrida noturnos gratuitos

O programa Exercício do Vizinho, do Central Plaza Shopping, na Zona Leste, oferece aulas de corrida e caminhada gratuitas na área de seu estacionamento. Das 19h às 21h, de segunda à sexta-feira, os interessados podem praticar treinos com a orientação e supervisão de educadores físicos.

A atividade é voltada para qualquer um acima dos 18 anos. A única restrição é para praticantes com mais de 70 anos ou que tenham doenças que possam afetar o exercício – esses devem apresentar atestado médico.

Para realizar a inscrição, é preciso ligar no telefone 2066-4422. Além das atividades físicas, o programa oferece aos participantes com mais de 50 anos roteiros conjuntos, como visitas a museus, parques e cinema.

Exercício do Vizinho. Central Plaza Shopping. Avenida Doutor Francisco Mesquita, 1000, Jardim Ibitirama. Inscrições pelo ☎ 2066-4422.

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