O treino heterodoxo de Daniela Albuquerque

Daniela: malhação para brilhar no sambódromo (Foto: Tiago Ornellas)

Para desfilar como destaque da escola carioca Grande Rio, Daniela Albuquerque, apresentadora da RedeTV!, adotou o seguinte treino (não repitam em casa!): acorda às 7 horas, bebe um copo de água morna com limão, amamenta a filha Antonella, de 10 meses, e, em jejum, faz vinte minutos de escada. “Subo o equivalente a quarenta andares”, conta. Depois, toma café da manhã e começa outra sessão de exercícios. “Faço agachamento até as pernas ficarem bambas.” Daniela tira fotos de si mesma a cada dois dias para acompanhar os músculos em crescimento. “Tenho um bumbum avantajado, mas sou longilínea, tipo modelo da Victoria’s Secret.”

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