Três dicas para combater a acne na pele e outras que você deve evitar

Quem nunca ficou incomodado com o surgimento de uma espinha no rosto? Quase instintivamente, o sujeito é levado a espremer, cutucar ou até cobrir com maquiagem, na esperança de fazer a lesão sumir. Esses atos, porém, podem prejudicar a pele e até mesmo causar feridas e cicatrizes. Segundo a dermatologista e coordenadora científica da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Denise Steiner, a busca por informação é um dos maiores aliados para lidar com a doença. Porém nem sempre o caso é resolvido facilmente. Algumas pessoas têm predisposição à acne e precisam de um tratamento específico. Abaixo, algumas dicas da especialista:

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1 – Mantenha a pele limpa: A acne é um quadro inflamatório causado pelo entupimento do folículo pilossebáceo na pele. A obstrução do poro faz com que bactérias que vivem na pele se proliferem e causem a inflamação. Portanto é importante que a pessoa mantenha a pele limpa. “Lave o rosto quando necessário, para tirar o excesso de oleosidade, mas cuidado, é importante deixar a pele hidratada”, disse.

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2 – Não mexa na lesão – Espremer uma espinha machuca e abre o caminho para novas contaminações por outras bactérias.

3 – Cuidado com a alimentação – Derivados do leite e alimentos com alto índice glicêmico, como doces e carboidratos, favorecem o aparecimento da acne. Não exagere no açúcar e evite suplementos como whey protein, segundo Denise.

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O que não fazer para tratar a acne 

1 – Usar pasta de dente –  Segundo a dermatologista, a pasta de dente pode secar as espinhas, mas não é um produto adequado. Inclusive, pode obstruir os poros e causar novas lesões na pele.

2 – Usar maquiagem para esconder– A dermatologista também alerta sobre o tipo de maquiagem que pode ser usada sobre as espinhas. O produto tem que ser não comedogênico (que não obstrui os poros) e livre de óleo. Caso contrário, pode piorar o quadro de infecção.

3 – Água oxigenada – A água oxigenada pode ferir e queimar a pele. “Definitivamente, não é indicado usar”, disse.

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* O conteúdo deste post não substitui uma consulta especializada. Procure sempre seu médico.

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