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20 coisas que você deve ter pensado ao começar na academia
Começar a frequentar uma academia não é tão simples quanto parece: roupas, sapatos confortáveis, garrafinhas de água, lanches pré e pós-treino são preocupações que ficam na cabeça de quem quer levar uma vida mais saudável. Sem contar a falta de jeito nos aparelhos de musculação, que rendem boas risadas até que a malhação se torne um […]
Começar a frequentar uma academia não é tão simples quanto parece: roupas, sapatos confortáveis, garrafinhas de água, lanches pré e pós-treino são preocupações que ficam na cabeça de quem quer levar uma vida mais saudável. Sem contar a falta de jeito nos aparelhos de musculação, que rendem boas risadas até que a malhação se torne um hábito.
+ 31 coisas que todo paulistano que está de dieta pensou nos últimos meses
Para você, iniciante na academia, não se sentir sozinho nessa, selecionamos vinte coisas que provavelmente já passaram pela sua cabeça. Confira:
+ O tanquinho do André Marques irá te convencer a ir à academia ainda hoje
1) Já me sinto muito mais atlético com essa roupa de lycra.
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2) Por que esses caras não malham a perna também?
3) Até os músculos que eu não sabia que tinha estão doendo.
4) Tudo bem eu correr na esteira de All Star?
+ Dez coisas que comprovam que os anos 90 voltaram
5) Será que eu estou fazendo o exercício certo? Não vi resultado desde a última vez…
6) Nos filmes, fazer abdominal parecia bem mais fácil.
7) Falta muito para eu ficar com o tanquinho do André Marques?
8) Droga, não lembrei que precisava de uma garrafinha de água.
9) Se eu malhei ontem, posso comer pizza hoje. Não tem problema!
+ Doze palavras que são a cara de São Paulo
10) Quanto de peso será que eu aguento levantar? Acho que uns 30 quilos (quando na realidade não chega a 5).
11) Como não se sentir meio acabado quando o exercício é na frente do espelho?
12) Essa esteira deve estar errada, não é possível eu estar correndo há quase meia hora e só ter gasto 300 calorias!
13) Estou com vontade de faltar na academia hoje por vergonha de não ter ido ontem.
14) Por que as pessoas usam roupas TÃO coloridas e estampadas ?
15) Posso fazer a outra metade do treino amanhã?
+ 22 esportes paulistanos que poderiam estar no Pan
16) A melhor hora da aula de spinning é quando ela acaba.
17) Eu não sabia o que era dor, aí eu fiz supino.
18) Esse exercício está muito fácil, devo estar fazendo errado.
19) Às vezes me dá vontade de postar uma foto com a legenda “no pain, no gain” no instagram.
20) Esse tal de whey… tem de chocolate?
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