Corrida
Por Marcos Paulo Reis
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Cinco dicas para se dar bem na Maratona de Revezamento
Quem passa pelas imediações do Parque do Ibirapuera já nota o movimento. Enormes tendas e uma grande estrutura de palco na altura do Obelisco estão sendo montadas para receber a 21ª edição da Maratona Pão de Açúcar de Revezamento no próximo domingo (22). Já comentei aqui no blog sobre a importância dessa prova, que recebe […]
A Maratona Pão de Açúcar de Revezamento pretende reunir mais de 35 mil pessoas. Crédito: Divulgação
Quem passa pelas imediações do Parque do Ibirapuera já nota o movimento. Enormes tendas e uma grande estrutura de palco na altura do Obelisco estão sendo montadas para receber a 21ª edição da Maratona Pão de Açúcar de Revezamento no próximo domingo (22).
Já comentei aqui no blog sobre a importância dessa prova, que recebe muita gente que nunca participou de uma corrida antes ou está dando seus primeiros passos. É um mega evento, com mais de 35 mil participantes. Então, diante desse quadro, procure se organizar com antecedência para não se atrapalhar no dia.
Nada seria mais chato do que deixar sua equipe na mão, não é mesmo? Afinal, a proposta do revezamento também é realizar um bom trabalho em equipe. Confira alguns lembretes sempre úteis:
> Retirada do kit: a entrega será feita nos dias 19 e 20, das 10h às 21h, e no dia 21, das 9h às 17h, no Conjunto Desportivo Constâncio Vaz Guimarães (Quadra 1), Rua Manoel da Nóbrega, 1361;
> Trânsito: em razão do fechamento de vias nas imediações no dia da prova, programe com antecedência como será seu deslocamento e o horário que você deve chegar. Veja onde vai parar o carro ou combine com os amigos uma carona;
> Revezamento: repasse com seus companheiros de prova a ordem que cada um vai correr. Organizem-se para que todos estejam em seus pontos de largada na hora exata;
> Organização: deixe arrumado tudo o que você vai precisar levar no dia: número de peito, chip, camiseta extra, boné, carboidrato em gel. Não esqueça de ver se o relógio está com bateria;
> Divirta-se: marquem um ponto de encontro no final da prova, para receberem as medalhas juntos. Nada de correr o seu trecho e ir embora para casa. Repito: é um trabalho em grupo, que deve estar unido do começo ao fim.
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