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Tudo sobre emagrecer

Você se esfalfou na esteira, suou mais do que pulando Carnaval sob o sol da Bahia e, na hora do almoço, crente de que era merecedor, mandou ver num sanduba, x-tudo tamanho GG. Afinal, o treino da manhã vai compensar essa emburacada, certo? Veja bem, se seu objetivo é apenas manter o peso, vá lá. […]
José Luiz Datena chocou os fãs que assistiam ao “Brasil Urgente”, programa que apresenta na TV Bandeirantes, na tarde da última quarta-feira (7). O apresentador declarou que precisará passar por uma cirurgia bariátrica em breve para “não morrer”. O motivo principal, segundo Datena, não é a estética e sim o fato de que a cirurgia irá […]
Eu me choquei quando vi a barriga tanquinho de Vanessa Furstenberger, de 43 anos, e quase não pude acreditar que ela era uma comedora compulsiva, do tipo que assaltava a geladeira na madrugada. Há quatro anos, Vanessa deu um basta (chegou a ter 100 quilos, em 1,66 metro) e procurou uma nutricionista, que fracionou suas refeições em pequenas porções, consumidas várias vezes ao dia (seis, em média). E […]
Em um ano e meio que existe este blog, antes batizado com o nome pitoresco de Cansei de Ser Gorda (o nome do blog mudou pra VIDA BOA, apenas pra gente poder ampliar a cobertura de assuntos), nós abrimos esse espaço pra que os leitores contassem suas histórias (eu emagreci 18 quilos #oba). Como, afinal, […]
E daí você tá feliz da vida porque emagreceu e as calças estão caindo. #Eba! Só que, quando a gente emagrece (e também quando engorda – toc, toc, toc, bate na madeira) tudo no corpo emagrece: pés, mãos, rosto… Cai calça, cai anel, sapato e por aí vai. Até o óculos que ficava um espetáculo […]
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Cultura & Lazer

Método Ravenna abre unidade especializada em crianças

Por Tatiana Izquierdo - Atualizado em 1 jun 2017, 16h03 - Publicado em 23 jul 2016, 00h00
Com atividades lúdicas e mensalidades nada light, centro terapêutico terá 500 metros quadrados e equipe de oito pessoas
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Consumo

Inverno é a estação mais adequada para começar um tratamento estético

Por Tatiana Izquierdo e Sophia Braun - Atualizado em 1 jun 2017, 16h08 - Publicado em 3 jun 2016, 17h44
Técnicas de rejuvenescimento, combate a celulite e gordura localizada e tratamentos com laser são os queridinhos da temporada, que é a mais indicação quando o assunto é cuidar da beleza
Petra Mattar, filha do ator Maurício Mattar, postou em seu Instagram o resultado de sua reeducação alimentar. Desde setembro do ano passado, a empresária (ela tem uma marca de beachwear, a Menina Abacaxi) publica fotos que mostram a transformação de seu corpo. Ela afirma que trocou massa gorda por massa magra graças a ajuda do […]
Tenho uma certa implicância com óleo de coco. Sei lá, o nome, o cheiro… me sugerem algo como bronzeador. Preconceito,  reconheço – até porque outro dia provei um bolo de banana feito com ele e, ó, tava bem bom. Mas vamos ao que interessa: café com óleo de coco emagrece? + Uma dieta de 72 horas […]
Sempre digo que uma dieta de sucesso acontece justamente quando você assume que está de dieta e diz nãooooooo para aquele pedacinho de bolo da festinha de sei lá eu quem. E, claro, faz o insistente ficar com cara de ué. Pura verdade. É o que se confirma na história de hoje, enviada pela psicóloga […]
O corpo cheio de curvas ajudava a compor o personagem de Mamma Bruschetta. Desde o início do ano, porém, o ator Luís Henrique Benincasa, que interpreta a comentarista de novelas do programa Mulheres da TV Gazeta, emagreceu 42 quilos. + Fernanda Gentil dá show de fofura em vídeo com o filho Gabriel A nova silhueta, claro, surpreendeu os fãs. Em fotos […]
As participantes do grupo no aplicativo incentivavam Denise Couto a não desistir da dieta
A inglesa Zoey Patrick, de 29 anos, emagreceu mais de trinta quilos depois de viver uma experiência que a deixou constrangida: ela não coube em um brinquedo durante a visita ao parque Legoland com as duas filhas. E ainda passou por uma situação perigosa: em vez de admitir que a trava não estava fechada, ela […]
Carolina Mazzoni, de 32 anos, saiu de 150 para 62 quilos em menos de um ano. Nesse tempo, ela viu a magreza (oba!), mas também conheceu os problemas provocados por um emagrecimento sem saúde.  Ela me contou que não deu conta do bullying que sofria da própria família e decidiu fechar a boca. “Uma prima […]
+ Um mês após acidente de avião, Angélica participa de sessão de fotos com visual glamouroso + Importada, marca Aussie chega ao mercado brasileiro A estreia como atriz de Raquel Fabbri, aos 27 anos, foi na novela Alto Astral, da Globo. No tempo em que ficou no ar, ela interpretava Bia, uma garota gordinha que sofria […]
O advogado Alexandre Lyrio conta sua saga pra perder peso, largar o cigarro e diminuir as doses de bebida alcoólicas, com força de vontade (algum exagero) e obstinação: “Tudo começou um pouco antes de me mudar para São Paulo, em março de 2008. Fui a um médico e ele me perguntou se era casado e […]
Muitos pacientes chegam ao consultório querendo cortar totalmente o carboidrato da dieta, acreditando que assim irão perder peso. No entanto, o carboidrato é importantíssimo na vida de qualquer indivíduo. Além de ser nossa principal fonte de energia, ainda ajuda o cérebro a produzir uma substância chamada serotonina. + Os mitos e verdades sobre os alimentos […]
A jornalista Cristiane Santos Blanch, de 36 anos, é gerente de comunicação em uma empresa e tem uma rotina de trabalho super corrida. Além disso, ela administra a casa e a rotina de dois filhos. O segredo: ela tem a corrida como sua fonte de energia e motivação. + Superação: advogado elimina 40 quilos com mudança de hábitos e […]
A berinjela tem um alto nível de fibras, que aumenta a sensação de saciedade e melhora a função intestinal. O vegetal possui sais minerais como cálcio, fósforo, ferro, potássio e magnésio, além das vitaminas B, C e A.  É considerado antioxidante e contêm substâncias anti-inflamatórias. A casca possui a maior concentração de antioxidantes e também conta […]
Quem nunca ouviu falar em dieta sem glúten, sem lactose e dos possíveis benefícios que elas podem trazer? Mas nem tudo que se escuta por ai é verdade. Os alimentos sem glúten foram feitos para os pacientes celíacos que de fato não podem ter contato com essa proteína. Quanto aos sem lactose, a mesma coisa. […]
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