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8 dicas para manter a pele hidratada no inverno
As temperaturas mais baixas durante o inverno contribuem para que o ressecamento da pele, tanto do rosto como do corpo. E se você, assim como eu, já deve estar sofrendo com isso há alguns dias, vou te ajudar a encontrar uma solução. Para ajudar a driblar o “problema” e manter a pele lisinha e hidratada […]
As temperaturas mais baixas durante o inverno contribuem para que o ressecamento da pele, tanto do rosto como do corpo. E se você, assim como eu, já deve estar sofrendo com isso há alguns dias, vou te ajudar a encontrar uma solução.
Para ajudar a driblar o “problema” e manter a pele lisinha e hidratada durante o inverno, elaborei uma lista com oito dicas para colocar em prática já. Algumas delas são do farmacêutico José Artur Emin, coordenador do curso de farmácia da Universidade Cruzeiro do Sul.
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– Evite tomar banhos muito quentes e demorados. Com isso, a pele perde o manto hidrolipídico, responsável por manter a umidade que protege a pele e o cabelo/couro cabeludo
– Abandone os esfoliantes e buchas durante o inverno. Ensaboar-se demais também faz mal. Troque o sabonete em barra por uma versão líquida e de pH neutro, mais próximo da pele
– Misture algumas gotinhas de óleos essenciais leves no creme facial noturno. O óleo dá uma turbinada na ação do hidratante e ajuda a manter a água da pele
– Use um hidratante corporal ainda no banho, quando os poros estão dilatados e favorecerem a absorção de nutrientes. Existem produtos específicos para usar chuveiro que são uma boa pedida
– Embora não sejam exatamente hidratantes, os óleos corporais formam um filme sobre a pele, preservando sua umidade natural. Além disso, dão um brilho natural ao corpo e têm toque macio
– Não se esqueça de hidratar os lábios. Durante o dia, utilize produtos com manteigas e protetor solar (sim, o FPS é essencial mesmo no inverno). Pela noite, invista em uma camada fina de Bepantol antes de dormir – não existe nada igual
– Não adianta, mãos e cutículas também tendem a ficar mais ásperas e ressecadas no inverno. Invista em um creme para as mãos poderoso e não se esqueça de hidratá-las antes de dormir
– Prefira sabonetes faciais mais leves, como as versões em espuma, que não agridem tanto a pele e promovem uma limpeza suave
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