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Dicas para se recuperar da folia no Carnaval

Nutricionistas, quiropraxistas e dermatologistas dizem o que fazer para amenizar os danos causados pelos excessos de folia

Por: Anna Carolina Oliveira e Bruna Gomes

Massagem - Pós-Carnaval
Massagens: boas opções para quem precisa se recuperar da folia (Foto: Divulgação)

Retomar a rotina depois de quatro dias de muita festa nem sempre é uma tarefa fácil. As coisas podem ficar ainda piores para os foliões mais animados que exageraram no álcool, nos alimentos gordurosos e na atividade física. Para ajudar o corpo a se recuperar do mal-estar e das dores musculares, VEJA SÃO PAULO conversou com diversos profissionais e separou algumas dicas para você começar a semana novinho em folha.

 

Fonte: VEJA SÃO PAULO