A rotina da jornalista Carla Vilhena, que acorda diariamente às 4h15

À frente do "Bom Dia São Paulo", que vai ao ar às 6h30, ela mantém horários rígidos para não se atrasar

Desde 1977, o “Bom Dia São Paulo” é o primeiro telejornal a ir ao ar pela Rede Globo nos dias de semana, às 6h30. Há um ano na bancada, a jornalista Carla Vilhena mantém uma rotina rigorosa para não se atrasar. E ainda conta com uma ajuda da emissora. “Se eu não chegar até as 5h, a telefonista da Globo me liga para checar se eu acordei mesmo”, diz. “Mas ela nunca me pegou dormindo.”

Confira seu cronograma matutino:

4h15 – Acorda

5h – Chega à TV

5h15 – Grava o áudio de algumas notas

5h30 – Toma café da manhã

5h45 – É maquiada

6h05 – Sobe ao estúdio

6h15 – Faz chamada durante o Globo Rural

6h30 – Entra no ar

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