Outro dia escrevi quase uma carta de amor pra falar que o esporte que me arrancou do sedentarismo foi o muay thai. Acho que convenci muita gente, porque logo em seguida veio uma série de perguntas no meu Instagram (canseidesergorda_) sobre qual luva comprar? Achei que valia um novo post, afinal a gente tá aqui pra ajudar. Então, vamos lá.

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Eu sei, se você se engraçou pelo esporte, assim como eu, a primeira coisa que te veio à cabeça foi: vou comprar um par de luvas rosa!! É…Faz uma boa dupla esse negócio #SouMeninaMasTeBato. Acho um charme e até tenho uma. Mas, antes de sair comprando o modelito e a cor que tem mais “frufru”, ou os que mais combinam com você, preste atenção em alguns detalhes e marcas.

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De todos os acessórios usados, a luva é, sem dúvida, o mais importante (no muay thai também são usadas caneleiras e coquilha – este último pros meninos). As luvas precisam ser de boa qualidade (não exatamente pra você sair distribuindo golpes por aí #DáVontade), mas porque são elas que irão proteger as suas mãos e punhos. Por isso, com elas, você deve comprar a bandagem (wraps) que “vestem” as mãos antes das luvas. Tipo uma segunda pele.

O que devo avaliar?

A primeira coisa: pedir indicação pro seu treinador – parece óbvio, eu sei. Mas no começo não perguntei nada pra ninguém, comprei uma luva mais baratinha (pão durei mesmo), porque não sabia se ia seguir firme ou desistir e ter mais um troço pra entulhar em casa. Só que, veja bem, machuquei a parte superior das mãos, já que a luva era fininha e o meu entusiasmo no saco de pancadas, enorme! Então, optei por comprar, depois, uma luva com maior proteção na parte frontal da luva (mais gordinha, no caso). Ou seja: gastei em dobro. Uma coisa é bater em “saco pêra” (aqueles de velocidade), ou em “joão bobo” (bonecos), outra é desferir seus golpes contra os sacos de peso.

Como escolher o tamanho certo?

Como quase tudo nessa vida, os tamanhos são, em geral, P, M e G (mas, neste caso, depende do fabricante). Luva é igual sapato, se sua mão estiver dançando dentro dela, você pode se machucar. Preste atenção: prove os modelos com bandagem, pois pode ficar mais apertada, tal como calçar um sapato com palmilha ou um tênis com meia. Além dos tamanhos, as luvas são medidas em onças (quanto mais onças, mais fofinhas). Tem de 08 oz, 10 oz,  12 oz, 14 oz, 16 oz, 18 oz e 20 oz. Em geral, mulheres usam a medida 12 oz. Eu uso 14 oz.

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Dica Top:

Assim que terminar o treino, coloque suas luvas pra “respirar”. Afinal, você transpira nas mãos e, se guardar as luvas em lugar fechado ou esquecê-las na bolsa do treino, elas poderão ficar com odor. E pior: acumular fungos. #AíNãoNé? Eu deixo ao ar livre e lavo as bandagens após o treino. (Por isso, é legal ter mais de uma). Os preços das luvas variam de acordo com a marca, num “range” de R$ 100 a quase R$ 300,00. Bem, as caneleiras… Elas são importantes e, além de proteger as canelas (como o nome sugere), devem fazer o mesmo com o peito do pés. Em geral, os fabricantes das luvas produzem os dois #TipoConjuntinho, aha! E os preços oscilam entre R$100 e R$ 300. Eu não uso mais. As canelas já estão calejadas (mentira, fica tudo roxo). Só que não tenho saco pra colocar tanto equipamento. Faça suas escolhas.

Um beijo, até mais.

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